Limingantie 31, 00560 Helsinki kontakti@jaripursiainen.fi 040-2515946

VAIHEISTA

Elämä sisältää luonnollisesti erilaisia vaiheita. Ikäkaudet, ihmissuhteet, työurat, asuinpaikat. Näissä kaikissa on vaiheita. Alkuja ja loppuja. Entisestä uuteen. Kaikki niistä eivät ole toivomiamme vaan elämän meille eteen asettamia.
 
Näiden vaiheiden myötä voi syntyä masennusta, ahdistusta, paniikkitiloja, traumoja. Vaikeita ja hyvinvointia kuormittavia asioita. Samalla voi syntyä inhimillisesti kokemus siitä, että vaiheesta ei ole näkyvissä ulospääsyä. Nämä vaiheet sisältävät usein toiveen ja kysymyksen: miten pääsen tästä eteenpäin?
 
Jokainen elämänvaihe värittää kokemustamme, sitä mihin kiinnitämme huomiomme, miten elämme arkeamme. Voi olla, että tarvitsemme näihin tilanteisiin toista näkökulmaa, itseen tutustumista toisella tapaa, kasvua kohti uutta vaihetta.
 
Kokemukset tekevät meistä sitä, mitä nyt olemme. Haaveet, toiveet ja odotukset sisältävät jotain siitä, mitä voimme mahdollisesti vielä olla. Psykoterapia voi auttaa hakemaan vastauksia siihen, miten se tulee todeksi.